[자연과학] 수면의중요성
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수면은뇌의활동에의해이루어지지만다른신체부위의생리학적변화와도깊이연관되어있따
수면이란
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2. 수면이 왜 필요한가
ㄱ. 수면 부족, 수면 장애가 건강에 미치는 影響
ㄴ. 수면의 긍정적 기능
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수면 부족, 수면 장애가 건강에 미…(To be continued )
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설명
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수면의 중요성
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1. 수면이란2. 수면이 왜 필요한가3. 수면을 방해하는 요소4. 건강한 수면을 하는 방법
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1. 수면이란
ㄱ. 수면의 定義(정의)
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수면은여러가지관점에서定義(정의)할수있지만주로외부environment을인식하고reaction(반응)하는
능력이가역적,반복적,정상적으로정지되어있는움직이지않는상태로定義(정의)한다.