[생활과건강]35세 여대생 박씨 비만관리교육자료(data), 키164cm 체중69kg, 비만도계산 및 비만단계판정, 식생활지침…
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작성일 19-10-26 02:29
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박씨의 키는 164cm이고 체중은 69kg이다. <사례> 35세 여대생 박씨를 위해 비만관리 교육자료를 만들고자 한다. ※ 최근 경제성장과 식생활의 서구화로 국내에서도 비만의 유병률이 급속하게 증가하고 있습니다. 체중감소는 식사요법과 운동요법을 통해 이루어 지는데, 지속적인 의지와 행동양식의 變化(변화)가 있어야 성공할 수 있습니다.
35세 여대생 박씨를 위해 비만관리 교육資料를 만들고자 한다. 다음의 사례를 읽고 문항 별 답안을 작성하기 바랍니다. 체중감소는 식사요법과 운동요법을 통해 이루어 지는데, 지속적인 의지와 행동양식의 변화가 있어야 성공할 수 있습니다.
방송통신대학교 생활과건강 공통 4학년 중간assignment 참고자료(data)입니다.
3. 운동의 effect에 대해 서술하고, 박씨에게 적합한 운동의 종류, 운동강도(목표(目標) 심박동수 계산할 것), 운동 지속시간, 운동 빈도를 포함하는 구체적 운동요법을 계획하시오.
1. 체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오.
1) 운동의 effect
설명
※ 최근 경제성장과 식생활의 서구화로 국내에서도 비만의 유병률이 급속하게 증가하고 있습니다. 박씨의 키는 164cm이고 체중은 69kg이다. 다음의 example(사례) 를 읽고나서 문항 별 답안을 작성하기 바랍니다. 박씨의 키는 164cm이고 체중은 69kg이다. 2) 박씨에게 적합한 운동의 종류
3) 운동강도(목표(目標) 심박동수 계산할 것), 운동 지속시간, 운동 빈도를 포함하는 구체적 운동요법
3)운동의 效果에 대해 서술하고, 박씨에게 적합한 운동의 종류, 운동강도(목표(goal) 심박동수 계산할 것), 운동 지속시간, 운동 빈도를 포함하는 구체적 운동요법을 계획하시오.
4. 비만관리 내용종합
2) 비만단계판정
1) 비만도 계산
2) 박씨에게 적합한 식이요법 계획
2. 박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을 계획하시오.
※ 최근 경제성장과 식생활의 서구화로 국내에서도 비만의 유병률이 급속하게 증가하고 있습니다. 체중감소는 식사요법과 운동요법을 통해 이루어 지는데, 지속적인 의지와 행동양식의 變化가 있어야 성공할 수 있습니다.
[생활과건강]35세 여대생 박씨 비만관리교육자료(data), 키164cm 체중69kg, 비만도계산 및 비만단계판정, 식생활지침과 식이요법계획, 운동效果와 구체적 운동요법계획
35세 여대생 박씨를 위해 비만관리 교육자료(data)를 만들고자 한다.
비만관리, 비만관리교육자료, 체중감소, 식사요법, 운동요법, 운동효과, 식생활지침, 식이요법
1) 식생활 지침 기술
순서
방송통신대학교 생활과건강 공통 4학년 중간과제 참고자료입니다. 다음의 instance(사례)를 읽고 문항 별 답안을 작성하기 바랍니다. 1)체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오. 2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을 계획하시오. 3)운동의 효과에 대해 서술하고, 박씨에게 적합한 운동의 종류, 운동강도(목표 심박동수 계산할 것), 운동 지속시간, 운동 빈도를 포함하는 구체적 운동요법을 계획하시오.
1)체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오.
3) 비만의 Cause
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Download : 비만관리를위한식이요법과운동요법.hwp( 59 )
2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨에게 적합한 식이요법을 계획하시오.
다.
